Kuskusas vištienos ir mangų "thermomix"

13 INGREDIENTES • 10 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Kuskusas vištienos ir mangų "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 20 gramų Rudojo cukraus
  • 60 gramų Sviestas
  • 1 vienetai Tvarkyti
  • 1 jums šaukštai Kmynas
  • 3 jums šaukštai Baltas actas
  • 200 gramų Scallion
  • 1 šaukšteliai Druska
  • 250 gramų Cous cous
  • 60 gramų Braškių uogienė
  • 2 jums šaukštai Garstyčių
  • 1 vienetai Citrina
  • 20 gramų Sojų padažas
  • 600 gramų Vištiena (krūties filė)
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Paruošimo mango: Be sauso švaraus stiklo, purškimo AZU automobilių 5 sec / vel 1
  2. 2
    ? Ada 20 g sviesto ir karšto 2 minutės / 120o C / Vel šaukšto. (TM31: 2 minutės / VAROMA / Vel šaukšto)
  3. 3
    Išmaišykite rankenos supjaustyti į gabalus, kmynų, acto ir balto dalį svogūnų laiškų, griežinėliais.
  4. 4
    Grafikas 4 minutės / 120o C / Vel šaukšto. (TM31: 4 minutės / VAROMA / Vel šaukšto). Pašalinti į dubenį ir atidėtos.
  5. 5
    Cuscu S: neplaunant stiklas, davė 500 g vandens, 20 g sviesto ir druskos ir karšto 5 minutės / 120o C / Vel 1. (TM31: 5 minutės / VAROMA / Vel 1)
  6. 6
    Įdėkite Cuscu? S dubenį ir kai nustatytas laikas baigiasi pilti vandenį per stiklo. Išmaišyti ir leisti pastovėti 5 min.
  7. 7
    Braškių padažas vištienos krūtinėlės su garstyčių padažu:
  8. 8
    ? Įdėti į puodelio džemo, garstyčių, kalkių sulčių n, sojos padažas 20 g sviesto ir rinkinys 5 minutės / 120o C / Vel 1. (TM31: 5 minutės / VAROMA / vel 1).
  9. 9
    ? Ada supjaustyti vištienos į kubeliai ir nustatyti 15 min / 120 ° C / kreiptis į kairę / vel šaukšto. (TM31: 15 min / 120 ° C / eilė iš kairės / vel šaukšto).
  10. 10
    Garnyrai su cebolli žalia? N susmulkinti ir iš karto tarnauti

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
380 31.5 35 12.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas