Prekių vištienos fonas kartu su keptomis bulvėmis

12 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Prekių vištienos fonas kartu su keptomis bulvėmis

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 vienetai Vištienos (Šlaunų)
  • 1/4 šaukšteliai Druska
  • 1 žiupsnelis Paprika
  • 2 jums šaukštai Aliejus
  • 1/2 vienetai Svogūnas
  • 2 vienetai Morka
  • 1/4 vienetai Žalia paprika
  • 1/4 vienetai Paprika
  • 1/2 vienetai Pomidoras
  • 1 puodelis Žalieji žirneliai
  • 1 šiek tiek Baltas vynas tetra
  • 3 vienetai Bulvės
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Paruoškite savo ingredientus: supjaustykite bulves į kubelius;Iškirpkite svogūnų plunksną;Nulupkite ir supjaustykite supjaustytas morkas;Supjaustyti paprika juostelėse;Nulupkite ir supjaustykite pomidorų mažuose kubeliuose;Nuplaukite vištienos šlaunis.
  2. 2
    Sonar vištienos grobis su druska ir pipirais.Be keptuvėje, šilumos šiek tiek aliejaus virš vidutinio ugnies, įpilkite vištienos ir rudos 8 min.
  3. 3
    Įpilkite svogūnų, morkų, paprikos ir pomidorų ir virkite 10 min., O iki daržovės yra minkštos.
  4. 4
    Įtraukti žirnius, 0,5 puodelio karšto vandens už kiekvieną 4 šlaunų ir vyno.Nuleiskite ugnį ir kepkite kelias minutes, kol žirniai yra virti.
  5. 5
    Be keptuvėje, šilkite alyvą ant didelės šilumos.Po 2 minučių, kai jis yra karštas, atsargiai pridėkite bulves.Palaukite sau iki rudos, nuimkite nuo alyvos su Colander kibiru ir įdėkite į dubenį, padengtą absorbuojančiu popieriumi.Jei norite, pridėkite druską.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
820 64.2 66.7 31.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario