Paukštiena Puodai

18 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Paukštiena Puodai

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

18 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 jums šaukštai Aliejus
  • 1/4 vienetai Svogūnas
  • 2 vienetai Vištienos (Šlaunų)
  • 1/2 šaukšteliai Cayenne
  • 1/4 šaukšteliai Džiovinti raudonėliai
  • 1 žiupsnelis Kmynas
  • 1/4 šaukšteliai Druska
  • 1 žiupsnelis Paprika
  • 1 vienetai Porai
  • 1/8 vienetai Žalia paprika
  • 1/8 vienetai Paprika
  • 2 vienetai Bulvės
  • 200 gramų Moliūgas
  • 2 vienetai Gabalas kukurūzų
  • 1/2 vienetai Morka
  • 1/4 puodelis Ryžiai
  • 1/4 puodelis Žydų
  • 5 gramų Petražolės
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Puode šilumos aliejus ant vidutinės ugnies. Jūs pridėti svogūnų supjaustyti kubeliais ir kepkite 5-6 min be Browning
  2. 2
    Sudėkite vištieną ir kepkite 6-8 min, arba iki auksinės rudos spalvos iš visų pusių. Sezonas su paprika, raudonėliai, kmynų, druskos, pipirų. Išmaišykite maišyti
  3. 3
    Pridėti porai (supjaustomos į ketvirčius, baltą tik), žalia ir raudona paprika, supjaustyti bulves, moliūgų, kukurūzų, nulupti morkų supjaustyti griežinėliais ir ryžių, išmaišyti. Pridėti 1,5 puodeliai vandens kiekvienai vištienos gabalas. Suderinti mišinį didelio karščio, sumažinkite ugnį ir virkite padengta pusiau 25-30 min arba kol vištiena, virti ir kepti daržovės yra.
  4. 4
    Jei jis yra sausas, įpilkite daugiau vandens arba daržovių sultinio. Ne paskutinę akimirką pridėti pupeles ir virkite 5 minutes
  5. 5
    Informacija prieskonių pridedant daugiau druskos ir pipirų, jei reikia. Patiekite karštą apibarstyti petražolėmis

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
825 69.6 65.7 32.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas