Asparago ir kumpio omletas su ryžiais
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 vienetai Kiaušinis
- 3/4 puodelis Tarkuoto sūrio parm
- 3/4 puodelis Konservuotų šparagų
- 3/4 puodelis Kumpis (koja)
- 3/4 puodelis Raudonas svogūnas
- 1/2 šaukšteliai Sviestas
- 1/4 šaukšteliai Druska
- 1 žiupsnelis Paprika
- 3/4 puodelis Ryžiai
- 2 jums šaukštai Aliejus
Instrucciones
5 pasos
- 1Paruoškite savo ingredientus: nusausinkite, nuplaukite ir supjaustykite šparagus;Nupjaukite Jamon į juostas ir svogūnus mažuose kubeliuose.
- 2Parengti ryžius: į puodą, pridėkite pusę alyvos puikiai ir mesti ryžius.Plaukite, kol jis yra beveik permatomas.Tada įpilkite 1,5 puodelio verdančio vandens per kiekvieną puodelį ryžių, paimkite druską į skonį, švelniai maišykite ir padėkite jį per mažai šilumos su skrudintuvu 20 minučių.Pasibaigus laiko pabaigoje, išjunkite ugnį ir palaukite maždaug 5 minučių.
- 3Tuo tarpu paruošite omelletą: į dubenį, įdėkite kiaušinius, pusę parmezano sūrio, pusė druskos ir pipirų
- 4Šildykite keptuvę, ištirpinkite sviestą ir pridėkite sumuštus kiaušinius.Pridėti Searries, kumpį, svogūną ir likusį sūrį.Kai kiaušinis yra tvirtas, su šautuvo pagalba, dvigubai omlette jį formuoti
- 5Patiekite kartu su ryžiais.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 411 | 30 | 30.7 | 18.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario