Veršienos Chop Suey "thermomix"
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 75 gramų Sojų padažas
- 90 gramų Austrių padažu
- 3 šaukšteliai Kukurūzų miltai
- 6 dantys Česnakas
- 3/4 vienetai Imbieras
- 45 gramų Rudojo cukraus
- 90 gramų Alyvų aliejus
- 150 gramų Morka
- 240 gramų Scallion
- 240 gramų Paprika
- 240 gramų Žalia paprika
- 900 gramų Jautienos (vidinis šlaunies raumuo)
Instrucciones
6 pasos
- 1Įdėti į puodelio 50 g vandens, sojos padažas, austrių padažas, kukurūzų krakmolo. Sumaišykite 10 SEC / greičio 4. Išimkite dubenį ir rezervą
- 2Įdėti į stiklo česnako, imbiero, rudo cukraus, pipirų ir sutrinkite 4 SEC / greičio 7. mentele iki laivo dugno
- 3Įpilkite aliejaus ir virkite 3 minutės / 120 ° C / sukimosi atvirkštinio / greičio 1. (TM31: 3 minutės / VAROMA / sukimosi atvirkštinio / greitis 1)
- 4Įdėkite peiliai drugelis. Pridėti morkos ir griežinėliais česnakai, paprikos ir supjaustyti į juosteles ir pakepinti 3min / 120 ° C / sukimosi atvirkštinės / greičio 1. (TM31: 3 minutės / 120 ° C / sukimosi atvirkštinio / greitis 1)
- 5Sumažinti mėsą į juostelėmis (supjaustyti vieną kartą stotelės ramybės su 1 šaukštelis druskos ir 2 šaukštelių cukraus) Tada pridėti mėsos ir maišykite su mentele, pridėti mišinį saugomos 1 punkte ir virkite 15min / 90 ° C / sukimąsi atvirkštinio / greitis 1
- 6Supilkite į aptarnaujančių patiekalas ir tarnauti
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 411 | 23.2 | 49.9 | 14.2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
2 comentarios