"thermomix" pupelės su vadelės
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 gramų Alyvų aliejus
- 1/4 vienetai Svogūnas
- 100 gramų Morka
- 90 gramų Paprika
- 120 gramų Pomidoras
- 350 gramų Baltos pupelės
- 1/4 šaukšteliai Smulkaus cukraus
- 10 gramų Druska
- 1/4 šaukšteliai Paprika
- 1 vienetai Lauro lapų
- 150 gramų Moliūgas
- 50 gramų Makaronų (lakštiniai)
Instrucciones
6 pasos
- 1Įdėti į naftos puodelį ir nustatyti 3 minutės / 120 ° C / Vel 1
- 2Pridėti svogūnų, morkų supjaustyti į gabalus, supjaustyti papriką be sėklų, nulupti pomidorai Chop 6s / vel 5. Su mentele žemyn, kas liko ant kraujagyslių sienelių pagalba. Saute 10 min / 120 ° C / Vel 1
- 3Įdėkite drugelis pridėti sudrėkintas pupelės (presoaked ankstesnę dieną viešnagę apytiksl. 750 g hidratuotas * prieš mirkymas pupelių, kruopščiai nuvalykite ankštinių, pašalinti nešvarumus, kurie gali likti derlius), cukrus, druska, pipirai, 1000 ir programą verdančio vandens 45 min / 120 ° C / sukimosi atvirkštinio / Vel 1
- 4Jei turite likę 10 minučių zapallo pridėti bulvių sukarpytos kvadratų
- 5Pašalinti drugelis ir pridėti 200 g verdančio vandens, pridėti tešlos ir nustatyti, kad atidarymo 9 min / 100 / sukimąsi atvirkštinio / Vel 1 / nusidėti Beaker
- 6Kai visiškai makaronai pribaigti taurę. Sudėkite pupeles tarnauja patiekalas ir leiskite pastovėti 15 minučių prieš patiekiant
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 88 | 19.6 | 3.9 | 0.4 |
Exquisita. Le hice unas modificaciones. En cuanto coloqué los porotos al vaso agregué de inmediato el zapallo y longaniza picadita muy muy chiquita. Y los tallarines se los agregué 20 minutos antes. Ya que no sabía cuánto rato demorarían en cocinars
Buena y sabroza receta. Recomiendo: junto con los porotos agregar el zapallo picado en cuadros pequeños y trozos de carne o tosino y subir el tiemo de 45 a 50 minutos porque aveces hay porotos mas duros y con esos 5 minutos aseguramos la cocion de todos.