Baltymų rutuliukai

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Baltymų rutuliukai

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 75 gramų Juodos pupelės (konservai)
  • 3/4 jums šaukštai Harina de avena
  • 1 šiek tiek Sveiki riešutai
  • 1/2 jums šaukštai Kartusis šokoladas milteliai
  • 1/4 mililitrai Sukralozė
  • 15 gramų Kartusis šokoladas baras
  • 1/4 jums šaukštai Žemės riešutų sviestas
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Pirmiausia nutekėkite ir nuplaukite juoduosius žydus WASIL® ir pateikite jį iki vienarūšio nuoseklumo.
  2. 2
    Tada pridėkite avižinius, kakavos miltelius, skystą saldiklį, žemės riešutų sviestą ir šiek tiek vandens (matydami, kaip yra nuoseklumas). Procesa.⁣.
  3. 3
    Tada jis lydosi šiek tiek daugiau nei pusę šokolado į Maria vonią arba mikrobangų krosnelėje (30g intervalais). Pridėkite jį prie mišinio kartu su puse kapotų riešutų.⁣
  4. 4
    Sumaišykite viską su rankomis, kol yra masė, kuri neslieka prie pirštų
  5. 5
    Padarykite rutulinius kamuolius 1 CDA ir papuošti su pjaustytų riešutų, velkate šokoladą ir pridėti jį ant jo.
  6. 6
    Atvėsti ir pasiruošę! Receptas siekia 2 kamuoliukus vienam asmeniui maždaug.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
124 13.6 3.8 6.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas