Garbanzos lustai.
4
INGREDIENTES •
8
PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 380 gramų Avinžirnių (konservuoti)
- 1 jums šaukštai Alyvų aliejus
- 1/2 šaukšteliai Merkén
- 1/4 šaukšteliai Sal
Instrucciones
8
pasos
- 1Nuplaukite WASIL® avinžirnius ir nuimkite odą.
- 2Sausa su absorbuojančiu popieriumi.
- 3Į dubenį pridėti avinžirnių, aliejaus, druskos ir Merkén. Maišykite.
- 4Sudėkite kepti ant silikono lapo arba sviesto popieriaus.
- 5Kepkite 45 minutes iki 160 laipsnių.
- 6Kas 10 minučių patikrinkite orkaitę ir jei reikia, perkelkite juos.
- 7Jie yra pasirengę, kai jie yra visiškai sausi ir trašūs.
- 8Wasil pritaikytas receptas, sukurtas @ foodsvegetariana.Saludable.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
265 | 42.9 | 13.4 | 5.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario