Integruota avižinių tortilijų
4 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 34 MINUTOS
Cocción
14 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Integruota avižinių tortilijų](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2222.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 puodelis Avižos
- 1/2 puodelis Harina de avena
- 1/4 šaukšteliai Sal
- 40 gramų Laminatas Gouda
Instrucciones
6 pasos
- 1Įdėkite 0,5 litrų šilto vandens (už kiekvieną 4 svečiams) ir Quaker® avižiniai dribsniai maišytuve. Suskystinkite ir įdėkite mišinį į dubenį.
- 2Pridėkite "Quaker®" avižiniai ir druską, kol susidaro stora masė.
- 3Maišykite į kojų stalą, kol jis yra minkštas ir be gabalėlių.
- 4Atskirkite mažais rutuliais ir sutraiškyti su virimo ritiniu, paliekant kiekvieną tortilę idealiai maždaug 15 centimetrų skersmens.
- 5Per vidutinę šilumą įdėkite ant laikino šilumos su skrudintuvu ir virkite tortilijas 3 minutes maždaug vienai pusėje ir pusėje.
- 6Užpildykite sūrį, avokadą ar tai, kas jums labiausiai patinka.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
193 | 21.9 | 9.2 | 7.7 |
Evalúa y comenta esta receta