Veganų daržovių dvaras

14 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Veganų daržovių dvaras

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2.5 vienetai Masė pascualina
  • 25 gramų Sviestas
  • 1/2 vienetai Svogūnas
  • 1.5 dantys Česnakas
  • 1 vienetai Morka
  • 1/2 vienetai Paprika
  • 1/4 vienetai Cukinija
  • 100 gramų Avinžirnių (konservuoti)
  • 1/4 šaukšteliai Druska
  • 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
  • 1 žiupsnelis Rozmarinas
  • 1 žiupsnelis Čiobreliai
  • 1/4 gramų Džiovinti bazilikai
  • 30 gramų Perdirbti į dribsnius migdolai
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Pirmas dalykas yra paruošti užpildą. Įdėkite keptuvę į ugnį su alyvuogių aliejumi ir šildydami, smulkinant svogūną. Įdėkite jį į kepimą iki vidutinio karščio, atidengta ir be druskos. Po kelių minučių pridėkite česnaką.
  2. 2
    Supjaustykite likusias daržoves, sunkiau iki minkštesnių ir įjunkite juos į keptuvę. Pakilkite ugnį, kad daržovės būtų paliesti, bet ne virti iš daugiau. Pirmiausia morkų, išsprendžiant pusę. Tada pipirai, ne labai dideli kvadratai. Tada cukinija (išilgai 4 vnt., Ir tada šie gabalai plonuose griežinėliais). Jūs turite būti laukiami, kad jie nebūtų sudeginti! Daržovės turi turėti intensyvią spalvą ir šiek tiek kvapo skrudinti.
  3. 3
    Pridėkite druskos iki skonio, žolelių ir anksčiau nusausintų avinžirnių. Kepkite kelias minutes ir išjunkite ugnį. Paimkite keptuvę į vėsią vietą greitai.
  4. 4
    Įkaitinkite orkaitę 210 ° atsparumu abiejose pusėse.
  5. 5
    Kai šildomas, įdėkite daržovių popierių ant kepimo dėklo. Padėkite tešlos sluoksnį ir pauskite jį su lydytu sviestu. Pakartokite šį procesą su kitais tešlos sluoksniais.
  6. 6
    Papildykite tešlos pildymą (ne plotį), bet ne sutelktas, bet arti krašto, kuris yra arčiau mūsų, paliekant maždaug 3 centimetrų maržą.
  7. 7
    Sulenkite galus į vidų ir pradėkite valdyti mūsų daržovių stūmiką. Eikite į prieto. Dažykite paviršių likusiu sviestu.
  8. 8
    Pabarstykite mažesnes migdolus. Kepkite 10 minučių arba kol tešla yra auksinė. !

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
2616 289.8 23.5 153.3
Evalúa y comenta esta receta