Mėsos rutuliukai Teriyaki padažu su ryžiais
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Mėsos rutuliukai Teriyaki padažu su ryžiais](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/211.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 160 gramų Jautienos (žemės)
- 1 vienetai Kiaušinis
- 1/4 vienetai Svogūnas
- 1 šiek tiek Salierai
- 100 mililitrai Teriyaki padažas
- 1/2 dantys Česnakas
- 1/4 šaukšteliai Druska
- 1 žiupsnelis Paprika
- 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
- 1/2 vienetai Folija
- 1/2 vienetai Scallion
- 3/4 puodelis Ryžiai
- 2 jums šaukštai Aliejus
Instrucciones
8 pasos
- 1Norėdami paruošti ryžius: į puodą, pridėkite alyvą puikiai ir mesti ryžius.Plaukite, kol jis yra beveik permatomas.Tada įpilkite 1,5 puodelio verdančio vandens per kiekvieną puodelį ryžių, paimkite druską į skonį, švelniai maišykite ir padėkite jį per mažai šilumos su skrudintuvu 20 minučių.Pasibaigus laiko pabaigoje, išjunkite ugnį ir palaukite maždaug 5 minučių.
- 2Supjaustykite česnakus, svogūnus, salierus ir rezervą.
- 3Dėl mėsos: sumaišykite mėsos, svogūnų, česnakų, salierų, druskos, pipirų, kiaušinių ir 1/4 teriyaki padažo ir su rankomis sujungti visus ingredientus.Sudaro mėsos kamuolius.
- 4Įkaitinkite orkaitę 180 ° C temperatūroje.
- 5Į orkaitės dėklą su aliuminio folija ir alyvuogių aliejumi, įdėkite mėsos ir virkite 20 min.
- 6Be keptuvėje įpilkite 0,25 puodelio vandens (už 100 ml Teriyaki padažo) šalia likusių Teriyaki padažo ir sutirštintas.Pridėti mėsos ir maudytis juos gerai padaže.
- 7Papuoškite pjaustytų svogūnų ir tarnauti su ryžiais.
- 8Patiekite kartu su ryžiais.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
376 | 25.6 | 29.3 | 16.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario