Stauridės ir daržovės tortilla lustai

Smulkiai supjaustykite scallions ir pakepinti į alyvuogių aliejaus šlakeliu padaryti padažą į šalį.

Sutarkuokite morkas ir cukinija.

Paruoškite bulves taip, kaip nurodyta ant pakuotės.

Atskirkite kiaušinių baltymus ir įveikti juos kaip meringue, pridėti daržovių, kiaušinių trynius, padažas, stauridės perdirbti į dribsnius ir nusausinti, druskos ir žolelių, šilumos keptuvėje su alyvuogių aliejumi ir kai karšta įdėti mišinį, aš įdėti iš viršaus (viduje) apvalios ir skrudintuvas ir palikti ant vidutinės ugnies, kai šis santykinai įmonė per maždaug 15 min, po to pasukti plokštele, paliekant 4-5 min ir daugiau paruoštas, kartu su žetonų.

Connie Achurra. Pritaikyti.