Vegan pyragėliai įdaryti visą "tomaticán"

16 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Vegan pyragėliai įdaryti visą "tomaticán"

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 puodelis Nesijotų miltų
  • 1 jums šaukštai Mielės
  • 1/2 vienetai Citrina
  • 1 jums šaukštai Druska
  • 2 šaukšteliai Alyvų aliejus
  • 1 jums šaukštai Džiovinti raudonėliai
  • 1 vienetai Pomidoras
  • 1/2 vienetai Baklažanai
  • 1/2 puodelis Grybai
  • 1 puodelis Šaldyta kukurūzų desg
  • 1 dantys Česnakas
  • 1/4 vienetai Svogūnas
  • 1/4 puodelis Kečupas
  • 1 žiupsnelis Paprika
  • 1 žiupsnelis Kmynas
  • 1/2 vienetai Lauro lapų
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Paruoškite ingredientai: supjaustykite svogūną kubeliais; ruošiant kukurūzai pagal konteinerio nurodymus; grybai švarus ir supjaustyti kubeliais; Skintos pomidorai supjaustyti sėklų; Nupjaukite baklažanų kubeliais; išspausti citrinos sulčių.
  2. 2
    Įdėkite į keptuvę svogūnus iki rudos, pridėti česnakų ir baklažanai, kai paruduos pridėti grybus, pomidorų, pridėti kukurūzų ir pomidorų padažas, Sezonas su druska, kmynų, pipirų ir lauro lapų, žolelių keli 7 minutės, supjaustyti gerai ir leiskite jam atvėsti.
  3. 3
    Dėl tešlos įdėti į Bolo miltai, padaryti skylę centre ir įdėti mielių ir daugiau citrinos sulčių (šis derinys leis traškūs lieka masę) nereikia ilsėtis arba neraugintos duonos, iš karto pridėti aliejus, druska ir vanduo būtina turėti homogenišką masę. Ruožas nuo kovos voleliu ir palikti maždaug 3 mm storio.
  4. 4
    Skintos apskritimai 16 cm (duona plokštė, atsižvelgiant vieną pyragą per svečias) ir užpildyti su "tomaticán", netoli ir šepetys su alyvuogių aliejumi ir raudonėlio, atlikti orkaitė, įkaitintą iki 180 laipsnių 20-25 min ir pirmyn!
  5. 5
    * Šis tešla yra nuostabios, baigtiniai ir traškūs dėka mielių alaus, parduoto tostadurias, VEGA ir prekybos centruose, pigūs ir svarbiausia šioje versijoje, ateina į didmaišius tačiau jie gali išsaugoti ir panaudoti vėliau.
  6. 6
    Connie Achurra. Pritaikyti.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
172 37.5 7.9 2.3
Evalúa y comenta esta receta