Tapapecho sulčių su ryžiais
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gramų Veršienos (pažandes)
- 1/2 šaukšteliai Druska
- 1/4 šaukšteliai Paprika
- 1.5 jums šaukštai Aliejus
- 1/4 vienetai Svogūnas
- 1/2 dantys Česnakas
- 125 mililitrai Kečupas
- 1 šiek tiek Obuolių sidro actas
- 1 vienetai Lauro lapų
- 1 žiupsnelis Kmynas
- 1/2 vienetai Morka
- 3/4 puodelis Ryžiai
Instrucciones
6 pasos
- 1Virkite 2 puodelio mygtuką vandens per TZA ryžių. Keptuvėje su aliejumi, įdėti ryžius ir išmaišykite. Kai virinto vandens įdėti į puodą su ryžiais ir pridėti druskos. Uždenkite ir mažai šilumos 15-20 min. Kai paruoštas rezervas
- 2Mėsos: Įkaitinkite orkaitę (150C). Po pašalinti riebalai mėsos, išdžiūti (su popieriaus) ir salpimentar
- 3Šilumos naftos į puodą ant vidutinės-didelės ugnies. Sandarinimo mėsos 4-5 min iš kiekvienos pusės. Įdėkite ant plokštelės
- 4Toje pačioje puodą, šilumos kitą truputį aliejaus ir virkite svogūnai, maišant, kol sklandžiai, 3-5 min. Pridėti česnakai ir kepkite dar 1 minutę. Įdėti pomidorų padažo, vandens, acto, pipirų, lauro lapų, morkų griežinėliais ar kubeliais, išmaišyti
- 5Leisti užvirti ir vėl grąžinti mėsą į puodą ir dangčio su padažu, uždenkite ir atnešti į orkaitę 2 ½ 3 valandas. atrodo 2 kartus patikrinti, ar nebuvo džiovinti. Išjunkite orkaitę, išimkite mėsą iš puodo ir leiskite pastovėti 20 minučių
- 6Tuo bausmę Supjaustykite mėsą plonais griežinėliais ir patiekite su ryžiais.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
680 | 21.6 | 60.2 | 37.3 |
Evalúa y comenta esta receta