Viso ilgio ryžiai su daržovėmis ir rytietišku padažu

Įkaitinkite orkaitę 220 ° C temperatūroje.

Parengti ryžius: į puodą, pridėkite pusę alyvos puikiai ir mesti ryžius.Plaukite, kol jis yra beveik permatomas.Tada įpilkite 1,5 puodelio verdančio vandens per kiekvieną puodelį ryžių, paimkite druską į skonį, švelniai maišykite ir padėkite jį per mažai šilumos su skrudintuvu 20 minučių.Pasibaigus laiko pabaigoje, išjunkite ugnį ir palaukite maždaug 5 minučių.

Norėdami skubėti brokolius, įdėkite jį ant krosnies dėklo su maža alyva ir druska (lengvai).Palikite orkaitėje 20 minučių arba kol jis pradės rudos spalvos.

Į stiklainį sumaišykite citrinų sultis, su sojos padažu, actu, alyvuogių aliejumi, sezamo aliejumi, sezame ir griežinėliais, uždenkite jį ir leiskite jam po kelių minučių prieš bandydami.Jei reikia, sureguliuokite skonį.

Padalinkite ryžius, brokolius, avokadą, supjaustytas agurkas ir žalias lapus atskirais patiekalais.Maudytis su padažu ir tarnaujant.