Sojų pupelės lasagna

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Sojų pupelės lasagna

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 175 gramų Sojos mėsa
  • 200 gramų Kečupas
  • 100 gramų Makaronų (lakštiniai)
  • 1/2 puodelis Kremas
  • 50 gramų Gouda sūris
  • 20 gramų Tarkuoto sūrio parm
  • 2 jums šaukštai Aliejus
  • 1/4 šaukšteliai Druska
  • 1 žiupsnelis Paprika
  • 1/2 šaukšteliai Džiovinti raudonėliai
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Paruoškite savo ingredientus: puode su gausiu verdančiu vandeniu su druska, virkite lazagos masės lakštus pagal indikatorių, stilius ir palikite šaltinį šaltu vandeniu; Iškirpkite sūrį į plonas juosteles.
  2. 2
    Sugerti sojos pupeles pagal konteinerių instrukcijas. Nutekėjimas.
  3. 3
    Už padažą, šildykite keptuvę su aliejumi ir pridėkite sojos pupelių mėsą, virkite vidutinę šilumą, maišant 4-5 min. Sezonas su druska, pipirais ir oregano. Pridėti pomidorų padažą, tada 1/2 puodelio vandens (už kiekvieną 400 ml padažo) ir sumaišykite. Kepkite 2-3 min. Daugiau ir leiskite stovėti.
  4. 4
    Įkaitinkite orkaitę 180 ° C temperatūroje.
  5. 5
    Ginkluoti: į fontaną, įdėkite šiek tiek padažo ir ant sluoksnio tešlos sluoksnio (supjaustyti per pusę, kad jie geriau tinka tuo atveju). Uždenkite gausiu padažu, ant jo 1/4 grietinėlės ir 1/4 gouda sūrio. Pakartokite procesą, kol baigsite sojos mėsos mases ir mišinį. Paskutiniame sluoksnyje platinkite likusį grietinėlę ir sūrį.
  6. 6
    Pabarstykite tarkuotu sūriu ir kepkite 20 min., Net rudos spalvos.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
724 54.4 60 33
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas