Vištienos sparnai skrudinta sezame su auksinėmis bulvėmis
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Vištienos sparnai skrudinta sezame su auksinėmis bulvėmis](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1937.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 vienetai Bulvės
- 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
- 4 vienetai Vištiena (sparnai)
- 1 žiupsnelis Čiobreliai
- 1 žiupsnelis Džiovinti raudonėliai
- 1 žiupsnelis Rozmarinas
- 1 žiupsnelis Džiovinti peletrūno
- 1 žiupsnelis Paprika
- 1/4 šaukšteliai Druska
- 2 jums šaukštai Sviestas
- 1/4 puodelis Džiūvėsėliai
- 5 jums šaukštai Sezamas
- 1/4 puodelis Petražolės
- 1/2 vienetai Natūralaus jogurto
Instrucciones
5 pasos
- 1Paruoškite auksines bulves: nuplaukite ir nulupkite bulves.Kok savo verdančiu vandeniu su druska, palengvinant apie 10 minučių maždaug 10 minučių.Brown ant abiejų pusių.
- 2Įdėkite vištieną vieną naktį jogurt.The kitą dieną, išdžiovinkite grobį su absorbuojančiu popieriumi ir įdėkite juos į adobar su žolelėmis, druska, pipirais ir pusę sviesto.laikas.
- 3Į dubenį, įdėkite duoną, kapotų petražolių ir sezame.Remove vištienos, išdžiovinkite ir perduokite jį mišiniui .Salt ir pipirai.
- 4Įdėkite įkaitintą orkaitę, su likusiu sviestu virš ir virkite iki auksinio (nuo 30 iki 40 minučių).
- 5Patiekite kartu su auksinėmis bulvėmis.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
981 | 70.6 | 39 | 61.6 |
Está muy rica me encanto