Lęšių mėsos su makaronais
14 INGREDIENTES •
14 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gramų Makaronų (lakštiniai)
- 200 gramų Koncentruotos pomidorų
- 100 gramų Lęšiai
- 500 mililitrai Sultinio (augalinis)
- 75 gramų Džiūvėsėliai
- 1/2 vienetai Morka
- 1 dantys Česnakas
- 1/2 vienetai Raudonas svogūnas
- 1 vienetai Kiaušinis
- 1/4 šaukšteliai Džiovinti raudonėliai
- 125 gramų Petražolės
- 1/4 šaukšteliai Druska
- 1 žiupsnelis Paprika
- 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
Instrucciones
14 pasos
- 1Sugerti praėjusios dienos lęšius.
- 2Nuplaukite lęšius ir surinkite juos į puodą ir padengite juos daržovių sultiniu, paruoštu pagal konteinerių indikacijas.
- 3Jis sukelia vidutinio ugnies ir kai jis sulaužo virti, nuleiskite ugnį ir virkite 25 minutes arba iki konkurso. Viridant lęšius, patikrinkite vandenį ir pridėkite daugiau, jei reikia.
- 4Įkaitinkite orkaitę 225 ° C temperatūroje. Nulupkite pusę česnako ir svogūnų ir smulkiai supjaustykite.
- 5Nulupkite morkas ir rállalą.
- 6Surford svogūnai ir česnakai keptuvėje su maža alyvuogių aliejaus. Pridėti tarkuotų morkų ir tęskite virti dar tris minutes.
- 7Tritura procesoriuje Lentils, česnakai, svogūnai, morkos, aromatinės žolės, ¾ tarkuotos duonos ir kiaušinių.
- 8Jei reikia, pridėkite daugiau duonos trupinių, kol gausite paprastą liejimo pasta. Pridėti kapotų šviežių petražolių.
- 9Sudaro mėsos kamuolius, visą tą patį dydį ir blykstė juos ant likusios tarkės duonos.
- 10Sutepkite krosnių šaltinį su alyvuogių aliejumi ir įdėkite lęšių koldūnus. Rutuliai 30 minučių arba kol jie yra gerai auksiniai.
- 11Tuo tarpu nulupkite likusį česnaką ir supjaustykite. Nustebinkite jį keptuvėje su šiek tiek alyvuogių aliejumi tris minutes. Įpilkite pomidorų koncentrato, veda į virkite, sumažina ugnį ir leidžia lėtai virti dešimt minučių. Salpimenta į skonį ir tarnauja karštų lęšių koldūnai su pomidorų padažu.
- 12Paruoškite tešlą pagal konteinerio nurodymus.
- 13Patiekite mėsos kamuoliukus su makaronais.
- 14Jei pageidaujate padaryti naminį sultinį: mesti į puodą su alyvuogių aliejumi daržovėmis, kurias jūs gerai nuplaunate ir supjaustytumėte į mažus gabalus, suminkštintas apie 5 minutes, tada įpilkite 1-2 l karšto vandens ir virkite. Kolaras ir naudojimas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
509 | 93 | 24.5 | 6.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario