Paprastieji Quiche ir vištienos neatsiejama
14 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 puodelis Nesijotų miltų
- 1/2 šaukšteliai Nuo stambių druska
- 2.5 jums šaukštai Alyvų aliejus
- 1/2 jums šaukštai Aliejus
- 100 gramų Kremas
- 1 vienetai Kiaušinis
- 1/2 vienetai Scallion
- 1/4 vienetai Raudonas svogūnas
- 250 gramų Paprastieji
- 100 gramų Grybai
- 1/4 šaukšteliai Druska
- 1 žiupsnelis Pilna salotų užpilas
- 1 puodelis Šaldyta kukurūzų desg
- 2 vienetai Vištiena (krūties filė)
Instrucciones
7 pasos
- 1Dubenyje sumaišykite kvietiniai miltai, jūros druska, alyvuogių aliejaus ir vieną puodelį šilto vandens kiekvienam 3 puodeliai miltų. Integruoti visus ingredientus į veiksmingą tešlą ir blves. Tempimo tiesiai ant sutepti su saulėgrąžų aliejaus, gręžimo su šakutės ir vykdyti krosnelėje esant 200 ° C 15 minučių.
- 2Choclo paruošti taip, kaip nurodė pakuotės. Leiskite atvėsti.
- 3Virėjas į verdantį vandenį ir Crumble vištiena.
- 4Dėl įdaru maišyti Kitame dubenyje Grietinėlės ir kiaušinių.
- 5Į katilėliui su išgaubtu dugnu pakepinamos 5 minutes pjaustytų svogūnų, raudonųjų svogūnų, pjaustytų špinatų, grybai laminato, visa beicavimui ir druskos. Pridėti susmulkinti vištiena ir kukurūzų. Užpildykite Quiche.
- 6Vykdyti krosnis 15 minučių 200 ° C temperatūroje.
- 7Camila Rivera. @lasrecetasdelacami. Pritaikyti.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
401 | 25.6 | 26.6 | 23.5 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario