Košė pupelės su keptais svogūnais ir kiaušiniu
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 puodelis Baltos pupelės
- 1/4 vienetai Marraqueta
- 1/2 puodelis Neriebaus pieno
- 1/4 šaukšteliai Druska
- 1 žiupsnelis Paprika
- 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
- 2 vienetai Svogūnas
- 2 vienetai Kiaušinis
- 2 jums šaukštai Aliejus
Instrucciones
7 pasos
- 1Sugerti pupelės iš praėjusios dienos.
- 2Imtis virti lęšiai iš šaltame vandenyje, apie 40 min iki 1 valandą maždaug. Stengiuosi, kas taip dažnai ir kai jie yra minkšti, jie yra pasirengę.
- 3Sugerti duonos į pieną.
- 4Kai pupelės yra pasirengę, sumaišykite sulčiaspaudė: 1/3 pupelės anksčiau mirkyti ir suspaudus duoną. Sezonas skonį ir mišinys.
- 5Pakepinti susmulkintą svogūną rašiklį į naftos viduryje.
- 6Kepimui kiaušinius į naftos poilsio.
- 7Patiekite atskiruose vazonuose: karšta koše pupelės, kepti svogūnai ant ir įdėti kiaušinienė.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
225 | 31.5 | 13.5 | 6.2 |
Exquisita receta. Una forma diferente de comer legumbres y muy rica!