Ryžiai omletas su salotomis
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 puodelis Ryžiai
- 2 vienetai Kiaušinis
- 1/4 šaukšteliai Druska
- 1 žiupsnelis Paprika
- 1/8 vienetai Salotos
- 1 vienetai Pomidoras
- 2 jums šaukštai Aliejus
Instrucciones
7 pasos
- 1Parengti ryžius: į puodą, pridėti pusę saulėgrąžų aliejaus ir supilkite ryžius. Pakepinti, kol beveik permatomas. Tada pridėti 1,5 puodelio verdančio vandens kiekvienam ryžių puodelį, įdėti druskos pagal skonį, išmaišyti švelniai dangtį ir padėkite ant mažos ugnies 20 minučių su skrudintuvas. Tuo pabaigos laiką, išjunkite ugnį ir laukti apie 5 minutes.
- 2Kietos ryžių ruošiant salotas.
- 3Nuplaukite salotas. Nuplaukite, nulupkite ir supjaustykite pomidorus griežinėliais.
- 4Beat kiaušinių, kol putotas atostogas. Pridėti pipirų ir druskos.
- 5Pridėti ryžius ir gerai išmaišykite.
- 6Padaryti tortilla: pridėti mišinį į keptuvę su karštu aliejumi poilsio, maisto ruošimui, kol rinkinys. Su plokštelės ar puodo dangčiu pagalba, apversti tortiljų ir baigti virti.
- 7Patiekite kartu su salotomis.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
152 | 19.6 | 7.9 | 4.5 |
Evalúa y comenta esta receta