Juodųjų pupelių čili (lengva)

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Juodųjų pupelių čili (lengva)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 puodelis Juodos pupelės (konservai)
  • 100 gramų Šaldyta sofrito
  • 1/2 šaukšteliai Paprikos milteliai
  • 1/2 šaukšteliai Kmynas
  • 1/4 šaukšteliai Tabaskas
  • 1.25 puodelis Kečupas
  • 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
  • 1/4 šaukšteliai Sal
  • 1 žiupsnelis Paprika
  • 1/2 vienetai Avokadas
  • 1/4 puodelis Kalendra
  • 1.5 jums šaukštai Grietinė
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Nusausinkite juodas pupeles.
  2. 2
    Puode pakaitinkite padažą. Pridėti kmynų, paprikos ir Tabasco padažas. Kepkite 2 minutes ir įdėti pomidorų padažą. Palikite 15 min daugiau.
  3. 3
    Pridėti pupelės ir nusausinti kartu su paprika ir raudona. Sezonas skonį.
  4. 4
    Toliau virti, kol pupelės yra karšta.
  5. 5
    Patiekite su valcavimo avokadas, kalendra ir grietine.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
595 77.7 32.2 20.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios


  • Muy original y rico

  • Esta receta se paso!!! Que rico los porotos wasil, nunca he logrado que me queden tan enteros y tan suaves, esquisitos!!!!

Etiquetas

Recetas relacionadas