Žaliosios salotos su kumpiu, avokadais, alyvuogių, sūrio ir pomidorų
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 vienetai Salotos
- 1 puodelis Špinatai
- 4 vienetai Kumpis (koja)
- 1 vienetai Avokadas
- 6 vienetai Žalios alyvuogės
- 100 gramų Sviestinis sūris
- 1/2 puodelis Vyšniniai pomidorai
- 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
- 1/4 šaukšteliai Druska
- 1 vienetai Citrina
Instrucciones
7 pasos
- 1Nuplaukite žali.
- 2Padaryti kumpis bandeles ir supjaustyti mažais gabaliukais.
- 3Nulupkite ir avokadai.
- 4Nupjaukite sūrio kubeliais.
- 5Nuplaukite vyšniniai pomidorai.
- 6Įjungti Taper: įdėti žalių lapų, pridėti kumpiu, avokadas, alyvuogės, sūris ir vyšniniais pomidorais bazę.
- 7Įdėti citriną, alyvuogių aliejaus ir druskos už prieskonių butelius.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
338 | 19.9 | 25 | 20.9 |
Evalúa y comenta esta receta