Tuno salotos, žalumynai, pomidorai ir agurkai

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Tuno salotos, žalumynai, pomidorai ir agurkai

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 stiklainiai Konservuoti tunai
  • 1/4 vienetai Salotos
  • 2 puodelis Špinatai
  • 1/2 puodelis Vyšniniai pomidorai
  • 1 vienetai Agurkas
  • 6 vienetai Šalmas slapukai
  • 2 jums šaukštai Druska
  • 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
  • 1 vienetai Citrina
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Išleiskite tunų ir atidėtos.
  2. 2
    Nuplaukite žali.
  3. 3
    Nuplaukite vyšniniai pomidorai.
  4. 4
    Nuplaukite, nulupkite ir nupjaukite agurkų griežinėliais.
  5. 5
    Surinkite Taper: tarnauti tunas, vyšniniai pomidorai, agurkai ir žali lapai. Šalmas Nepamirškite slapukus.
  6. 6
    Įdėti citriną, alyvuogių aliejaus ir druskos už prieskonių butelius.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
774 118.9 42.4 15.4
Evalúa y comenta esta receta
4.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas