Ryžiai su krevetėmis
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gramų Krevetė
- 200 gramų Špinatai
- 3/4 puodelis Ryžiai
- 1/4 šaukšteliai Druska
- 1 žiupsnelis Paprika
- 2 jums šaukštai Tarkuoto sūrio parm
- 1 jums šaukštai Sviestas
- 2 jums šaukštai Aliejus
Instrucciones
7 pasos
- 1Parengti ryžius: į puodą, pridėti saulėgrąžų aliejus ir supilkite ryžius. Pakepinti, kol beveik permatomas. Tada pridėti 1,5 puodelio verdančio vandens kiekvienam ryžių puodelį, įdėti druskos pagal skonį, išmaišyti švelniai dangtį ir padėkite ant mažos ugnies 20 minučių su skrudintuvas. Tuo pabaigos laiką, išjunkite ugnį ir laukti apie 5 minutes.
- 2Išvalyti visą Pateikti krevetės sacándoles lukštais. Jei jie yra pasirengę, išsaugokite šį žingsnį.
- 3Įkaitinkite pusę sviestą keptuvėje ir pakepinti krevečių ant jo tik 5 minutes, sukant juos šakute, kad jie virėjas tolygiai. Į Botan krevetės pakankamai vandens į GILD bet sultys paleisti.
- 4Pakepinti špinatus sausoje keptuvėje, kol jų lapai yra minkštas ir blizgus, pridėti likusį sviestą ir gerai išmaišyti, kad kailis. Tai užtrunka apie 10 minučių.
- 5Dėl šios ryžių, jums reikia turėti didelį patiekalą skaidrų atlaikyti karštį, bet todėl, kad viskas yra karšta.
- 6Įdėti į indo dugno be krevečių sulčių, tada keptais špinatais ir galiausiai apima viską, kas su graining ryžių, kuri turėtų būti karšta.
- 7Pabarstykite tarkuotu sūriu ir tarnauti nedelsiant.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
291 | 22.8 | 28.8 | 9.3 |
Rica y fácil!