Tiradito Peru žuvis
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 gramų Žuvys (Pippin)
- 2 vienetai Žalia paprika
- 3 vienetai Citrina
- 1/2 jums šaukštai Kalendra
- 1/4 šaukšteliai Druska
- 1 vienetai Boniato
- 1/2 vienetai Visa kukurūzų
Instrucciones
4 pasos
- 1Paruoškite pipirų pasta. Puode vietoje žalia paprika, sėklomis ir kapotas ir pridėti vandens. Užvirkite, nuimkite nuo ugnies ir išimkite vandens. Pakartokite šį procesą tris kartus. Įdėkite į maišytuvą ir procese pasta pipirų. Knyga.
- 2Virinama saldžiosios bulvės į verdantį vandenį, kol suminkštės.
- 3Virėjas į verdantį vandenį, kol suminkštės kukurūzai.
- 4Supjaustykite žuvį plonomis riekelėmis ir sudėkite į dubenį arba atskirų plokščių. Sezonas su citrinos sultimis, čili pasta saugomos, kalendra ir druska. Patiekite su gabaliukus virtos bulvės, nulupti ir virti kukurūzų.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
292 | 29.8 | 41.3 | 2.2 |
Evalúa y comenta esta receta