Quinoa salotos su špinatais THERMOMIX

11 INGREDIENTES • 8 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Quinoa salotos su špinatais THERMOMIX

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 67 gramų Quinoa
  • 2/3 šaukšteliai Druska
  • 17 gramų Bazilikas
  • 40 gramų Špinatai
  • 17 gramų Aceto balsamico
  • 2/3 jums šaukštai Medus
  • 1 žiupsnelis Paprika
  • 33 gramų Alyvų aliejus
  • 23 gramų Spanguolės
  • 33 gramų Perdirbti į dribsnius migdolai
  • 50 gramų Ožkos sūris
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Įdėti į stiklo plauti quinoa, 800 g vandens, 1 šaukštelis druskos ir virkite 20 min / 100 ° C / vēl 1. perkošti ir išpilstyti iš karto šaltinio. Knyga.
  2. 2
    Vieta ąsotis ant dangtelio ir sveria 100 g alyvuogių aliejaus. Himoyalangan.
  3. 3
    Įdėkite 50 g balzaminio acto, 2 šaukštai medaus, 1 šaukštelis druskos, pipirų pagal skonį stiklo. Įdėkite puodelį ant dangtelio. Su mašina važiuojant greičiu 4. Palaipsniui supilkite rezervuotųjų aliejaus per viršų, į emulsiją padažu.
  4. 4
    Šaltinis quinoa pridėti kapotų baziliko lapeliai, lapai espicana Stemless.
  5. 5
    Supilkite padažą ir sumaišykite su mentele. Padėkite į šaldytuvą kelioms valandoms.
  6. 6
    Aptarnavimo metu pridėti 60 g spanguolių, migdolų, 80 g taurę, 150 g ožkos sūrio kubeliais. Išmaišoma.
  7. 7
    Garnyras su likusiais migdolų ir spanguolių.
  8. 8
    Barbara Larrain. THERMOMIX.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
246 20.2 10.6 14.8
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas