Tunų quiche.

12 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tunų quiche.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 vienetai Kiaušinis
  • 120 gramų Miltai (milteliai)
  • 1.5 jums šaukštai Sviestas
  • 1/4 šaukšteliai Druska
  • 1 jums šaukštai Garstyčių
  • 170 gramų Konservuoti tunai
  • 1 jums šaukštai Kremas
  • 1/2 jums šaukštai Lieso pieno
  • 1 žiupsnelis Paprika
  • 1/2 šaukšteliai Baltas actas
  • 1/2 vienetai Pomidoras
  • 2 šaukšteliai Tarkuoto sūrio parm
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Paruoškite tešlą: įdėkite miltus į karūną ir centre įdėkite alyvą, sviestą, pusę kiaušinio ir druskos. Prisijunkite prie centro ingredientų, įtraukiant miltus ir šiek tiek įpilkite vandens, kad suformuotų minkštą tešlą. Kelionė ir paspauskite jį prieš stalą kelis kartus, kol susidarysite gerai elastinga masė. Padalinkite jį į 2 rankogalius ir leiskite stovėti ant stalo 30 minučių.
  2. 2
    Beat likusius kiaušinius ir sumaišykite su grietinėle ir pienu. Įtraukti tuną. "Carnary" paragauti ir pridėti actą
  3. 3
    Įkaitinkite orkaitę 180ºC. Ištempkite tešlos rankogalius, suteikiant jai apvalią formą ir dydį, kad būtų galima vežti pelėsią. Pramogos ir patobulinta pelėsių, padengti su tešlos disku, dažų su aliejumi ir tada įdėkite kitą tešlos diską taip, kad du sluoksniai tešlos likti. Virkite vidutiniškai orkaitėje 20 minučių arba iki auksinės.
  4. 4
    Skleiskite pagrindą garstyčiomis. Užpilkite į tešlą ir kepkite 35 min. Kai yra 10 minučių, uždenkite pomidorų pjaustymą ir pabarstykite tarkuotu sūriu
  5. 5
    Pasiruošę, tarnauti kartu su salotos salotomis ir agurkais ir apsirengti

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
508 47.9 33.2 19.4
Evalúa y comenta esta receta
3.0 1 comentario


  • Hubiera sido mucho mejor si el punto 2 estuviera mas detallada la explicación

Recetas relacionadas