Tomaticán
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 vienetai Pomidoras
- 1.25 puodelis Šaldyta kukurūzų desg
- 200 gramų Blauzdos (sėdynės)
- 1.5 jums šaukštai Kečupas
- 3/4 puodelis Sultinys (mėsos)
- 3/4 vienetai Svogūnas
- 2 jums šaukštai Aliejus
- 1/4 šaukšteliai Druska
- 1 žiupsnelis Paprika
- 1/2 dantys Česnakas
- 1/2 šaukšteliai Cayenne
Instrucciones
6 pasos
- 1Keptuvėje, pakepinti svogūnų ir česnakų 3 minutes. Tada pridėti mėsos ir pakepinti šiek tiek.
- 2Į puodą, pica pomidorai ir juos virkite su sultinio ir pagardinti druska, pipirais ir paprika.
- 3Kai pomidorų virti, švelnus ir beveik griūva, pridėti kečupas ir kūlė maízs.
- 4Kepkite apie 10 minučių ir voila! Beveik visada jie patiekiami su ryžių ar bulvių, bet yra toks turtingas ir galingas, kad tik veikia puikiai!
- 5Jei norite padaryti namų sultinį: įmesti į puodą su alyvuogių aliejaus daržovių turite kruopščiai nuplauti ir supjaustyti mažais gabaliukais, mažų gabaliukų jautienos (pavyzdžiui), pakepinti apie 5 min, tada pridėkite vandens 1-2 L karšta ir tikimasi, kad skaudės. Deformacijų ir naudoti.
- 6Camila Cariaga. Dienoraštis Mano skonį. Pritaikyti.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
411 | 29.3 | 33 | 19.4 |
Evalúa y comenta esta receta