Kepta sultinga kalakutiena ir puikios žolelės su obuolių tyrėmis ir kunigaikštienės bulvėmis

13 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Kepta sultinga kalakutiena ir puikios žolelės su obuolių tyrėmis ir kunigaikštienės bulvėmis

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 gramų Duchesses bulvės
  • 1/4 puodelis Aliejus
  • 4 vienetai Turkija (krūtų filė)
  • 1/4 puodelis Kalendra
  • 1/4 puodelis Petražolės
  • 1 šiek tiek Bazilikas
  • 1/4 puodelis Mėta
  • 2 vienetai Citrina
  • 25 mililitrai Sojų padažas
  • 1.5 jums šaukštai Medus
  • 4 vienetai Apple žalia
  • 1/4 puodelis Baltas vynas tetra
  • 1 jums šaukštai Sviestas
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Smulkinkite visus marinato ingredientus (kalendra, petražolės, bazilikas, mėtos, citrinos sultys, sojos padažas, medus, aliejus ir 2 šaukštai vandens viename 1 kalakutienos dėkle) mini pymeryje ar maišytuve.
  2. 2
    Tada į orkaitės fontaną padėkite krūtis, marinuotą padažą ir leiskite atsistoti maždaug 3 valandas šaldytuve.
  3. 3
    Tada įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių ir padėkite kalakutienos šaltinį (su marinuotu padažu) kepti maždaug 30 minučių ir patikrinkite, ar jis virtas (jei ne, palikite šiek tiek daugiau).
  4. 4
    Išimkite šaltinį iš krosnies ir galite perpjauti krūtis per pusę arba patiekti jas sveikai su sulčių šaukštais.
  5. 5
    Dėl obuolių tyrės: supjaustykite ir nulupkite obuolius į pleištus. Padėkite puodą prie ugnies su sviestu, įpilkite obuolių ir balto vyno. Leiskite virti ant vidutinės ugnies, kol obuoliai bus minkšti ir viską sutraiškys. Rezervas.
  6. 6
    Paruoškite kunigaikštienės bulves pagal pakavimo instrukcijas.
  7. 7
    Patiekite kalakutieną, kurią lydi kunigaikštienės bulvės ir obuolių tyrė.
  8. 8
    Camila Cariaga. Viso mano skonio tinklaraštis. Adaptuota.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1216 135 98.9 30.8
Evalúa y comenta esta receta
4.0 1 comentario