Kepta lašiša su bulvių koše
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gramų Žuvis (lašiša)
- 1/4 šaukšteliai Druska
- 1 žiupsnelis Paprika
- 1/2 jums šaukštai Sviestas
- 1/2 puodelis Neriebaus pieno
- 1 vienetai Citrina
- 2.5 vienetai Bulvės
Instrucciones
5 pasos
- 1Dėl tyrės: nuplaukite ir nulupkite bulves.In puodą, mėtymo bulves į verdantį vandenį su druska (nuo 20 iki 30 minučių).Sumaišykite į homogenize.inorporate pieną pasiekti norimą nuoseklumą.
- 2Įkaitinkite orkaitę 220 ° C temperatūroje.
- 3Išspausti citrinų sultis.
- 4Įdėkite lašišų kepsnius į šriftą, šepečiu juos su aliejumi ir sezonu su druska ir pipirais ant abiejų pusių.
- 5Paimkite žuvis kepti maždaug 25 minutes arba kol jis bus virti. Nedelsiant su tyrės ir purškimo citrinos sultys ant žuvies.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
483 | 42.2 | 34.3 | 19.8 |
Los tiempos de coccion son demasiados y la temperatura es muy alta el salmón les quedará seco. Recomiendo nhirno calentado a 170 y tiempo de coccion 15 minutos como máximo