Žiediniai kopūstai kepti ryžiai "chupe" 7
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 23 MINUTOS
Cocción
18 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2/3 vienetai Morka
- 1/3 vienetai Žiediniai kopūstai
- 1 šiek tiek Imbieras
- 10 gramų Alyvų aliejus
- 2/3 vienetai Scallion
- 23 gramų Žalieji žirneliai
- 1 jums šaukštai Sojų padažas
- 1/3 šaukšteliai Sezamų aliejus
Instrucciones
8 pasos
- 1Paruošimas: supjaustykite svogūnus ir palikite tik baltą part.reserve.
- 2Įdėkite 2 morkas ir 4 sekundę / greitį 5. Užsakykite
- 3Įdėkite į stiklą Žiediniai kopūstai plaunami, Programavimas 4 sek. / Grįžtamieji Spin / Greitis 5. Užsisakykite kitą dubenį
- 4Įpilkite imbiero ir grotelės 10 sek. / Greitis 8. pridėkite 30 g alyvuogių aliejaus, 2 chives, pjaustykite 5 sek. / Vel 5, nuleiskite stiklo ingredientus ir virkite 3 min.Morkos ir sofreir 5 min / 100 ° C / Reverse Giro / Vel Spoon
- 5Įdėkite drugelį į peilius ir pridėkite kapotų morkų ir sofreir 5 min / 100 ° C / Reverse Giro / Vel Spoon
- 6Įpilkite žiedinių kopūstų, žirnių ir virkite 5 min.
- 7Patiekite nedelsiant puošia žaliais labai smulkių kapotų smulkintuvais.
- 8Bárbara Larraín."chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
49 | 8.7 | 3.7 | 0.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios