Ryžių į Valensijos vegetarą
19 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
19 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 puodelis Ryžiai
- 1/4 vienetai Paprika
- 1/4 vienetai Geltonos paprikos
- 1/2 vienetai Pomidoras
- 1/2 puodelis Arvejas
- 1/2 puodelis Grybai
- 1/4 vienetai Svogūnas
- 1/2 vienetai Scallion
- 2 vienetai Artišoko fondai
- 4 vienetai Švieži šparagai
- 1/4 vienetai Cukinija
- 1/2 dantys Česnakas
- 1/4 šaukšteliai Druska
- 1/2 šaukšteliai Ilgoji ciberžolė
- 1/2 šaukšteliai Kmynas
- 1/2 šaukšteliai Paprikos milteliai
- 6 vienetai Juodosios alyvuogės
- 1/4 puodelis Kalendra
- 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
Instrucciones
7 pasos
- 1Į puodą jis tikisi ne toks didelis arba labai didelis pan, Sauté smulkiausio svogūnų, paprika, chives, kalmarų ir grybų grybai.
- 2Smulkintos pomidorai ir česnakai įdėti juos į sulčiaspaudė ir muelly gerai (mes ketiname juos naudoti ilgiau).
- 3Kai daržovės yra gerai pritvirtintos, įpilkite šparagai supjaustyti 1 cm gabaliukais, o kauliukai artišokų fonai taip pat prideda druską ir žoleles.
- 4Įdėkite ryžius taip, kad jis taip pat atnešė kelias minutes, pridėkite pomidorų, žirnių ir 2,5 puodelių verdančio vandens kiekvienam 1,5 puodeliams ryžių.Perkelkite viską, patikrinkite druską.Palikite ant mažos, padengtos 20-25 min., Kol vanduo sugeria.
- 5Patikrinkite keletą kartų, kad pamatytumėte, ar trūksta šiek tiek daugiau vandens ir jei būtina pridėti dar vieną mažai be problemų.Ką mes norime, yra ryžiai būti kreminės ir daržovių minkšta.
- 6Galų gale pridėti alyvuogių ir cilantro.
- 7Connie Achurra.Pritaikytas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
244 | 48.3 | 11 | 3.2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario