Pipirai įdaryti su vištienos ir kukurūzų
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vienetai Paprika
- 1/4 vienetai Vištienos (krūties)
- 1 vienetai Pomidoras
- 1/2 puodelis Šaldyta kukurūzų desg
- 2 šaukšteliai Majonezas
- 1/8 vienetai Kalendra
- 1/4 šaukšteliai Druska
Instrucciones
5 pasos
- 1Paruoškite ingredientai: Nuplaukite paprikas ir supjaustyti peiliu viršų palikti tuštumą. Atsargiai išimkite sėklas ir nuplaukite juos pašalinti poilsio. Nuplaukite ir supjaustykite kalendra baudą. Nuplaukite, nulupkite ir supjaustykite pomidorus į smulkių kubeliais, laikydami sulčių.
- 2Virėjas vištienos krūtinėlė (įdėti šaltą vandenį, kai vanduo užverda, sumažinkite ugnį ir virkite uždengę 25/30 min). Sąrašas, kai iš vandens ir trupėti.
- 3Paruoškite kukurūzai pagal instrukcijas ant pakuotės.
- 4Sumaišykite pomidorų, vištienos, kukurūzų ir kalendra. Įdėti majonezo ir gerai išmaišykite.
- 5Daiktai pipirai ir tarnauti.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
149 | 24.3 | 6.2 | 4.9 |
10/10!!