Žalioji karis su daržovėmis _thhermnix_

Įdėkite į stiklą, česnako, imbiero, cilantro ir trochee 5 sek. / Greitis 5. Su mentele nuleiskite ingredientus į stiklo apačią.

Pridėkite "Marvel" aliejaus ir sofros 5 min / 120ºC / greičio šaukštu.

Įdėkite žalią kario pasta, kokoso pieną, 50 g vandens, druskos, cukraus, sezamo aliejaus ir virkite 10 min / 120 ° C / atvirkštinio sukimosi / greičio šaukšto, įdėkite krepšį viršuje (viduje), kad palanki garavimas. Ištaisyti prieskonius.

Pridėti cilantro lakštus, pusę bazilikų lapų ir trunkančio 20 sek. / Greičio 9, supilkite į žalios kario padažą. Iki šiol rezervuoja Tibia.

Nuplaukite indą ir pridėkite 500 g likusio vandens, įdėkite krepšį į stiklą Pridėti supjaustytų morkų ir svogūnų į ruožą. Aš įsikūręs Varomatiškas konteineris savo pozicijoje, įdėkite į brokolius ir žiedinius kopūstus mažose grupėse, tada ant Varoma dėklo vieta Italijos moliūgai supjaustyti griežinėliais 0,5 cm apytiksliai, Kale ir programa 15 min / Varoma / greitis 1. Daržovės turi būti tariamos.

Jei pageidaujate labiausiai virtų daržovių, tvarkaraštis dar tarp 5 - 10 min / Varoma / greitis 1.

Po laiko nuimkite varinį indą ir perkelkite daržoves į šaltinį, supilkite kario padažą virš daržovių ir sumaišykite su šaukštu.

Patiekite nedelsiant pridedami su citrinų dalimis, papuoškite laminuotais migdolais ir baziliko lapais.