Avinžirniai su pakepinamomis daržovėmis
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 gramų Avinžirniai
- 38 gramų Tepamas sūris
- 1/2 vienetai Morka
- 1/8 vienetai Brokoliai
- 1/8 vienetai Žiediniai kopūstai
- 1/8 vienetai Paprika
Instrucciones
4 pasos
- 1Mirkykite avinžirnius dieną prieš tai
- 2Įdėkite avinžirnius į puodą su vandeniu ir paimkite juos užvirti, kol jie suminkštės (nuo 1 iki 2 valandų)
- 3Tada įpilkite grietinėlės sūrio (mažuose kubeliuose), laikykite ant silpnos ugnies
- 4Keptuvėje pakepinkite daržoves, supjaustytas mažais gabalėliais. Pridėkite prie avinžirnių ir patiekite.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
208 | 25.5 | 8.9 | 8.6 |
Me encantó esta receta, fácil y rápida, además de rica!