Špinatų blynai

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Špinatų blynai

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 vienetai Kiaušinis
  • 1/2 puodelis Lieso pieno
  • 1/2 puodelis Miltai (ne miltelių pavidalo)
  • 2 jums šaukštai Aliejus
  • 250 gramų Špinatai
  • 213 gramų Ricotta
  • 1.5 jums šaukštai Sviestas
  • 1 jums šaukštai Kukurūzų miltai
  • 1/4 šaukšteliai Druska
  • 1 žiupsnelis Paprika
  • 1 žiupsnelis Muškatas
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Paruoškite blynus: dubenyje sumušė kiaušinius ir įdėkite miltus ir pieną, sumušė, kol homogeniškas drebulys
  2. 2
    Šildykite keptuvę ir teptuku su aliejumi, abiejose pusėse įpilkite 2/3 puodelio purtymo ir rudos. Pakartokite operaciją su likusia kokteiliu
  3. 3
    Užpildymui: vidutinės puode virš didelio šilumos viryklės su druska. Pridėti špinatų ir palaukite, kol jis virstų, virkite 1 minutę. Insultas ir su šaukštu suspaustu pašalinti vandenį. Smulkus smulkinimas
  4. 4
    Sumaišykite su Ricotta ir sezonu
  5. 5
    Naudokite 3 CDA maždaug nuo užpildymo blynu. Suderinkite juos į fontaną, kuris gali eiti kepti.
  6. 6
    Baltai padažui: vidutinio Olla lydalo sviestas virš vidutinio ugnies, įpilkite pieno, druskos ir kukurūzų krakmolo praskiestų vandenyje (praskiedžiama 2 CDA (S) 1/4 puodelio). Kuko virš didelės šilumos visada maišant, kol atleisite užvirinti, nuleiskite ugnį ir leiskite jam virti 2 min. Visada maišant. Sezonas su muskato ritmu, pipirais ir druska iki skonio
  7. 7
    Supilkite ant blynų ir tarnauti.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
434 41 24 19.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas