Ryžių budin su tunais
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 puodelis Ryžiai
- 255 gramų Konservuoti tunai
- 15 gramų Tarkuoto sūrio parm
- 150 gramų Šviesiai kreminės
- 2 jums šaukštai Aliejus
- 1/4 šaukšteliai Druska
- 1 žiupsnelis Paprika
Instrucciones
4 pasos
- 1Parengti ryžius: į puodą, pridėkite alyvą puikiai ir išmeskite ryžius. Plaukite, kol jis yra beveik permatomas. Tada pridėkite 1,5 puodelio verdančio vandens per kiekvieną ryžių puodelį, skonio druska, švelniai maišykite ir padėkite jį per mažai šilumos su skrudintuvu 20 minučių. Laiko pabaigoje išjunkite ugnį ir palaukite apie 5 minutes.
- 2Stiklo Pyrex įdėkite pirmąjį ryžių sluoksnį. Virš ryžių dangtelio su grietinėlės sluoksniu ir kita tunų ant grietinėlės. Perskaitykite kitą grietinėlės sluoksnį ir dangtelį su ryžiais.
- 3Virš ryžių sluoksnio, pridėkite šiek tiek daugiau grietinėlės ir padengkite turtingą sūrio sluoksnį. Matuoklis į orkaitę į gratiną (10 minučių maždaug).
- 4Patiekite kartu su ryžiais.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
415 | 20 | 36.1 | 20.4 |
Buenísimo y muy salvador