Lengva cous cous.

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 16 MINUTOS
Cocción
8 min.
Preparación
8 min.
Dificultad
Fácil
Lengva cous cous.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 puodelis Cous cous
  • 1 puodelis Šaldyta kukurūzų desg
  • 1 vienetai Pomidoras
  • 1/8 vienetai Salierai
  • 2 vienetai Kiaušinis
  • 1 jums šaukštai Kalendra
  • 30 gramų Žemės riešutas
  • 1 žiupsnelis Druska
  • 1/2 vienetai Citrina
  • 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Įdėkite cous cous į 2 puodelius verdančio vandens (1 puodelis vandens 1 puodelio cous cous) ir leiskite jam pailsėti 5 minutes arba pagal konteinerių instrukcijas.
  2. 2
    Padarykite kietusias virtus kiaušinius (virkite juos į verdantį vandenį 8 min.). Pasiregistravę, leiskite atvėsti po šalto vandens srautu, nulupkite juos ir supjaustykite į vidutinius gabalus.
  3. 3
    Paruoškite kukurūzus pagal konteinerių instrukcijas.Chicking tomato labai mažas.
  4. 4
    Perduoti cous cous į dubenį ir pridėti likusią ingredientų dalį.
  5. 5
    Suknelė su aliejumi, druska, citrina ir gerai sumaišykite ... Patiekite šiltą ar šaltą, jie ketina tai mylėti !!!
  6. 6
    Connie achurra.Adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
531 83.5 22.4 13.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • msantana@fpetricio.cl

Etiquetas

Recetas relacionadas