Granola vaikai valgyti
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 45 gramų Avižos
- 1/2 jums šaukštai Aliejus
- 13 gramų Medus
- 1/2 šaukšteliai Vanilė
- 1/4 vienetai Oranžinis
- 7.5 gramų Laminuotas kokosų
- 15 gramų Lazdynų
- 15 gramų Džiovinti abrikosai
- 15 gramų Spanguolės
Instrucciones
6 pasos
- 1Įkaitinkite orkaitę 180 ° .squeze apelsinų sultys.
- 2Šildykite alyvą, vanilę ir medų į puodą per mažą karštį.
- 3Įdėkite avižinį šriftą ir sudrėkinkite jį su mišiniu.
- 4Išplėskite mišinį į dėklą ir kepkite 20 minučių apytikslę.
- 5Nuimkite iš orkaitės, leiskite atvėsti ir pridėti lazdyno riešutus, sumažinti dehidratus abrikosų, spanguolių ir laminato kokoso.
- 6Sol Fliman & María José Buttazoni.Children valgyti.2016.Pritaikytas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
203 | 31.6 | 4.7 | 7.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario