Dievaitis į orkaitę su keptomis pomidorų ir baklažanų

9 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Dievaitis į orkaitę su keptomis pomidorų ir baklažanų

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 vienetai Žuvys (Pippin)
  • 1 šaukšteliai Sviestas
  • 2 vienetai Citrina
  • 1 vienetai Baklažanai
  • 1.5 vienetai Pomidoras
  • 2 vienetai Lauro lapų
  • 1/4 šaukšteliai Druska
  • 1 žiupsnelis Paprika
  • 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Paruošti ingredientai: pomidorai plauti ir supjaustyti griežinėliais; plauti ir sumažinti baklažanų griežinėliais; išspausti citrinos sulčių.
  2. 2
    Parengti baklažanai, pabarstyti druska ant jų ir gausi apskaitinę vandens šaltinį. Leiskite pastovėti 1 valandą pašalinti kartumo, nusausinkite ir atidėtos.
  3. 3
    Orkaitėje iki 220 ° C
  4. 4
    Dubenyje sumaišykite pomidorus, baklažanus, lauro ir alyvuogių aliejaus, pagardinkite pipirais ir kepkite, kol atliekama (apie 30 min. Eiti pamatyti, kad ne sausas).
  5. 5
    Tuo tarpu, įdėti lašišos filė į kepimo indą, pridedant sviesto šaukštelį ant kiekvieno filė ir sezono su druska ir pipirais iš abiejų pusių. Ieškinio žuvį į orkaitę maždaug 25 minučių arba tol, kol padaryta.
  6. 6
    Patiekite žuvį kartu su skrudintų baklažanų ir pomidorų. Pasirinktinai, pabarstyti citrinos sulčių per lašišos.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
313 32 40.7 4.2
Evalúa y comenta esta receta
4.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas