Lomo saltado
14
INGREDIENTES •
8
PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gramų Jautienos (išpjova)
- 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
- 4 vienetai Bulvės
- 3/4 vienetai Raudonas svogūnas
- 3/4 vienetai Žalia paprika
- 3/4 vienetai Scallion
- 2 vienetai Pomidoras
- 1/4 puodelis Sojų padažas
- 1 jums šaukštai Baltas actas
- 1/4 puodelis Sultinys (mėsos)
- 1/2 jums šaukštai Kalendra
- 2 jums šaukštai Aliejus
- 1/4 šaukšteliai Druska
- 1 žiupsnelis Paprika
Instrucciones
8
pasos
- 1Paruoškite ingredientai: Supjaustykite mėsą gabaliukais 3x1 cm; Nuplaukite, nulupkite ir supjaustyti bulves į lazdeles; Plovimo, žievelės ir supjaustyti svogūnai rašiklis; nuplaukite ir supjaustykite gerai pipirų; nuplaukite ir supjaustykite scallions (žalia dalis tik); Plovimo, žievelės ir supjaustyti pomidorai į pleištai; Nuplaukite ir supjaustykite kalendra baudą.
- 2Paruoškite sultinį pagal pakuotės instrukcijas ir palaikyti šildymo be virinimo.
- 3Mailius bulves į karštą saulėgrąžų aliejaus, kol trapumą. Rezervas ant popierinių rankšluosčių ir druskos pagal skonį.
- 4Puode užpilkite alyvuogių aliejaus ir rudos mėsos juosteles. Pridėti svogūnai, pipirai, pomidorai, ir kepkite virš didelės ugnies apie 3 min.
- 5Įtraukti sojos padažas, actas, jautienos sultinys ir sezono.
- 6Virėjas kelias sekundes ilgiau. Sumaišykite su bulvytėmis greitai ir pasirengę tarnauti, pridėti pjaustytų scallions ir kalendra.
- 7Originalus receptas naudoja namų sultinio, jei turite namie ar nori ją paruošti, eiti į priekį!
- 8Virdžinija Demaría akimirkos, 2011. Pritaikytas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 932 | 66.5 | 63.6 | 45.4 |
mantap