Balta žydai su "mote" kviečių
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 puodelis Baltos pupelės
- 1/2 puodelis Pravardė
- 1/2 vienetai Svogūnas
- 1 vienetai Morka
- 175 gramų Moliūgas
- 1/4 šaukšteliai Druska
- 1 žiupsnelis Paprika
- 1/4 šaukšteliai Džiovinti raudonėliai
- 1/4 dantys Česnakas
- 1/4 šaukšteliai Cayenne
- 1/4 šaukšteliai Kmynas
- 1 puodelis Sultinio (augalinis)
Instrucciones
9 pasos
- 1Sugerti baltas pupeles nuo ankstesnės dienos.
- 2Paruoškite "mote" kviečius pagal konteinerio nurodymus.
- 3Užvirkti baltos pupelės mirked naktį prieš.Half virimo, pridėti moliūgų.Continue virimo.
- 4Keptuvėje užšaldyti su kapotų svogūnų kubeliais, tarkuotu morkų ir padažu.
- 5Supilkite baltos pupelės ir moliūgų ir grįžkite į puodą.
- 6Pridėti sofrito ir sultinio puodelius.
- 7Pridėti ""mote"" jau virti.
- 8Smulkinkite moliūgą, kad gautumėte spalvą ir nuoseklumą.
- 9Jei norite padaryti naminį sultinį: mesti į puodą su alyvuogių aliejumi daržovėmis, kurias gerai nuplaunate ir supjaustytumėte į mažus gabalus, suminkštintas apie 5 minutes, tada įpilkite 1-2 l karšto vandens ir virkite jį.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
254 | 54.3 | 11.7 | 1.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios