ຈາກຫນາກແອບເປີ, pear, ຫມາກກ້ວຍ
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ຫນ່ວຍ ຫມາກກ້ວຍ
- 1/2 ຫນ່ວຍ ຈາກຫນາກແອບເປີສີແດງ
- 1/2 ຫນ່ວຍ Pear
Instrucciones
3 pasos
- 1ຫມາກໄມ້ລ້າງ.
- 2ຫມາກກ້ວຍ Peel ແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ. Peel ຫມາກໂປມແລະ pears ແລະຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ.
- 3ໃຫ້ບໍລິການ້ໍາສ້າງບຸກຄົນຈໍານວນເທົ່າທຽມກັນຕໍ່ຄົນ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 102 | 26.5 | 0.9 | 0.3 |
Evalúa y comenta esta receta