Pasta ມີເຫັດ "thermomix"
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 ກໍາ Cheese parmesan
- 100 ກໍາ ຜັກບົ່ວ
- 1 ແຂ້ວ ກະທຽມ
- 50 ກໍາ ນ້ໍາ olive
- 450 ກໍາ ເຫັດ
- 50 ກໍາ ສີຄີມເນີຍແຂງ
- 100 ກໍາ Tetra ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີຂາວ
- 200 ກໍາ ສີຄີມ
- 1 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ Pepper
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ Nutmeg
- 300 ກໍາ Pasta (Penne)
Instrucciones
6 pasos
- 1ເອົາໃຈໃສ່ໃນຈອກ Parmesan ເນີຍແຂງແລະຮູ້ບຸນຄຸນ 10 ວິນາທີ / ຫຼື 10. ບໍ່ງາມແລະເປັນໂຖປັດສະວະແລະສະຫງວນ.
- 2ເອົາໃຈໃສ່ໃນຈອກຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ນ້ໍາ. ຟັກ 3 ວິນາທີ / ຫຼື 5 ແລະ saute 6 ນາທີ / 120 ° C / ຫຼື 1. ໃນຂະນະດຽວ, ຄວາມສະອາດຂອງເຫັດແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນສີ່.
- 3ລວມເອົາເຫັດແກ້ວ, ສີຄີມເນີຍແຂງແລະທີ່ກໍານົດໄວ້ 5 ນາທີ / 100 ° C / ປີ້ນກັບກັນພືດຫມູນວຽນ / ຫຼືບ່ວງ.
- 4ຕື່ມການເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກ, ສີຄີມ, ເກືອ, pepper, nutmeg ແລະໂຄງ 6 ນາທີ / 100 ° C / ປີ້ນກັບກັນພືດຫມູນວຽນ / ຫຼືບ່ວງ.
- 5ຂະນະດຽວກັນ, ການຈັດວາງຫມໍ້ທີ່ມີນ້ໍາທີ່ຈະໄດ້ຮັບການໃຫ້ຮ້ອນ; ຕົ້ມເມື່ອເກືອເພີ່ມ, ແລະແຫ້ງແລະປຸງແຕ່ງທີ່ໃຊ້ເວລາລະບຸໄວ້ໃນວາງຊຸດຂອງ.
- 6ເມື່ອບັນຊີລາຍຊື່ pasta ແລະການນໍາໃຊ້ພາຊະນະ Varoma, ເມື່ອຍແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນອາຫານເລິກ. Pour ຊອດເຫນືອພະແກ້ວໄດ້, sprinkle ກັບເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນແລະໃຫ້ບໍລິການໃນທັນທີ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
300 | 24.3 | 8.6 | 18.1 |
Evalúa y comenta esta receta