ສະຫຼັດ, ຕົ້ນປາມແລະຖົ່ວດິນ

6 INGREDIENTES • 3 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ສະຫຼັດ, ຕົ້ນປາມແລະຖົ່ວດິນ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 ຫນ່ວຍ Lettuce
  • 2 ຫນ່ວຍ Palmitos
  • 25 ກໍາ ຖົ່ວດິນ
  • 1 ເຂົ້ານິນ ເກືອ
  • 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
  • 1 ຫນ່ວຍ ຫມາກນາວ
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    ການກະກຽມສ່ວນປະກອບຂອງທ່ານ: ລ້າງໃບ lettuce ແລະຖິ້ມພວກມັນຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະໃນຊາມ; ຖອກນ້ໍາ; ຖອກ palmitos, ລ້າງອອກແລະຕັດເປັນທ່ອນ.
  2. 2
    ຕື່ມ Palmitos ແລະຖົ່ວດິນໃສ່ຊາມ.
  3. 3
    Grite ກັບລົດຊາດກັບເກືອ, ນ້ໍາມັນແລະຫມາກນາວ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
109 10.2 5.6 6.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas