Noodles ກັບ lentil bolognese sauce

18 INGREDIENTES • 12 PASOS • 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Noodles ກັບ lentil bolognese sauce

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

18 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 ກໍາ Pasta (ກ້ຽວວຽນ)
  • 1/4 ຫນ່ວຍ Celery
  • 1 ຫນ່ວຍ Carrot
  • 1/2 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
  • 1/2 ແຂ້ວ ກະທຽມ
  • 1/2 ແກ້ວນ້ໍາ ຝັກ
  • 1/4 ທ່ານບ່ວງ Oregano ແຫ້ງ
  • 1/2 ບ່ວງກາເຟ Thyme
  • 1/2 ບ່ວງກາເຟ Rosemary
  • 1/2 ແກ້ວນ້ໍາ Tetra ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ
  • 1/2 ແກ້ວນ້ໍາ Ketchup
  • 1/2 ທ່ານບ່ວງ ເລັ່ນເຂັ້ມແຂງ
  • 1/4 ບ່ວງກາເຟ ນ້ໍາຕານ granulated
  • 1/2 ຫນ່ວຍ ຫມົດຫົນທາງໃບ
  • 1/4 ແກ້ວນ້ໍາ Basil
  • 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
  • 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
  • 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
Instrucciones
12 pasos
  1. 1
    ແຊ່ນ້ໍາແຂ້ຂອງມື້ກ່ອນ.
  2. 2
    ກະກຽມສ່ວນປະກອບຂອງທ່ານ: ແຕ່ງກິນຝັກ; diser ຂອງ celery ແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາບາງ; ລ້າງ, ປອກເປືອກແລະຕັດແຄລອດໃສ່ຊອຍບາງໆ; ລ້າງ, ປອກເປືອກແລະຟັກຜັກບົ່ວທີ່ດີ; ອ່ອິກຜັກທຽມ; ລ້າງ basil ໄດ້.
  3. 3
    ເພື່ອປຸງແຕ່ງອາຫານ: ເອົາໃສ່ຫມໍ້ທີ່ໃສ່ຫມໍ້ດ້ວຍນ້ໍາເຢັນແລະເກືອແລະປຸງແຕ່ງອາຫານປະມານ 30 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາພວກມັນອ່ອນລົງ.
  4. 4
    ໃນ skillet ຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ, ຄວາມຮ້ອນຂອງນ້ໍາມັນມະກອກແລະຜັກບົ່ວສີນ້ໍາຕານ.
  5. 5
    ຕື່ມ Celery, Carrot, thyme, rosemary ແລະ orgeo, ແລະປຸງແຕ່ງໂດຍ 15 ນາທີ. ຕື່ມໃສ່ຜັກທຽມແລະຈາກນັ້ນເຫລົ້າທີ່ເຮັດ.
  6. 6
    ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາເຫຼົ້າທີ່ລະເຫີຍ, ປະມານ 3 ນາທີປະມານ.
  7. 7
    ຕື່ມໃສ່ຝັກ, ນ້ໍາຊອດແລະຫມາກເລັ່ນເຂັ້ມຂຸ້ນ, ເປັນ Laurel ແລະນ້ໍາຕານ.
  8. 8
    SalpImentary ກັບລົດຊາດແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຕົ້ມ.
  9. 9
    ແຕ່ງກິນພາຍໃຕ້ຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ stirring ເປັນບາງໂອກາດໂດຍ 20 ນາທີ.
  10. 10
    ໂດຍໃນຂະນະທີ່, ປຸງແຕ່ງອາຫານ dough ຕາມຕົວຊີ້ບອກພາຫະນະ.
  11. 11
    ເມື່ອກຽມພ້ອມແລ້ວ, ໃຫ້ບໍລິການທີ່ປະກອບດ້ວຍນ້ໍາຊອດແລະປະດັບປະດາດ້ວຍນ້ໍາຈືດ.
  12. 12
    Javiera suárez. liveat. ດັດແປງ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
299 49.9 11.7 1.5
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas