Noodles ກັບ lentil bolognese sauce
18 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
18 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 ກໍາ Pasta (ກ້ຽວວຽນ)
- 1/4 ຫນ່ວຍ Celery
- 1 ຫນ່ວຍ Carrot
- 1/2 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
- 1/2 ແຂ້ວ ກະທຽມ
- 1/2 ແກ້ວນ້ໍາ ຝັກ
- 1/4 ທ່ານບ່ວງ Oregano ແຫ້ງ
- 1/2 ບ່ວງກາເຟ Thyme
- 1/2 ບ່ວງກາເຟ Rosemary
- 1/2 ແກ້ວນ້ໍາ Tetra ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ
- 1/2 ແກ້ວນ້ໍາ Ketchup
- 1/2 ທ່ານບ່ວງ ເລັ່ນເຂັ້ມແຂງ
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ ນ້ໍາຕານ granulated
- 1/2 ຫນ່ວຍ ຫມົດຫົນທາງໃບ
- 1/4 ແກ້ວນ້ໍາ Basil
- 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
- 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
Instrucciones
12 pasos
- 1ແຊ່ນ້ໍາແຂ້ຂອງມື້ກ່ອນ.
- 2ກະກຽມສ່ວນປະກອບຂອງທ່ານ: ແຕ່ງກິນຝັກ; diser ຂອງ celery ແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາບາງ; ລ້າງ, ປອກເປືອກແລະຕັດແຄລອດໃສ່ຊອຍບາງໆ; ລ້າງ, ປອກເປືອກແລະຟັກຜັກບົ່ວທີ່ດີ; ອ່ອິກຜັກທຽມ; ລ້າງ basil ໄດ້.
- 3ເພື່ອປຸງແຕ່ງອາຫານ: ເອົາໃສ່ຫມໍ້ທີ່ໃສ່ຫມໍ້ດ້ວຍນ້ໍາເຢັນແລະເກືອແລະປຸງແຕ່ງອາຫານປະມານ 30 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາພວກມັນອ່ອນລົງ.
- 4ໃນ skillet ຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ, ຄວາມຮ້ອນຂອງນ້ໍາມັນມະກອກແລະຜັກບົ່ວສີນ້ໍາຕານ.
- 5ຕື່ມ Celery, Carrot, thyme, rosemary ແລະ orgeo, ແລະປຸງແຕ່ງໂດຍ 15 ນາທີ. ຕື່ມໃສ່ຜັກທຽມແລະຈາກນັ້ນເຫລົ້າທີ່ເຮັດ.
- 6ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາເຫຼົ້າທີ່ລະເຫີຍ, ປະມານ 3 ນາທີປະມານ.
- 7ຕື່ມໃສ່ຝັກ, ນ້ໍາຊອດແລະຫມາກເລັ່ນເຂັ້ມຂຸ້ນ, ເປັນ Laurel ແລະນ້ໍາຕານ.
- 8SalpImentary ກັບລົດຊາດແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຕົ້ມ.
- 9ແຕ່ງກິນພາຍໃຕ້ຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ stirring ເປັນບາງໂອກາດໂດຍ 20 ນາທີ.
- 10ໂດຍໃນຂະນະທີ່, ປຸງແຕ່ງອາຫານ dough ຕາມຕົວຊີ້ບອກພາຫະນະ.
- 11ເມື່ອກຽມພ້ອມແລ້ວ, ໃຫ້ບໍລິການທີ່ປະກອບດ້ວຍນ້ໍາຊອດແລະປະດັບປະດາດ້ວຍນ້ໍາຈືດ.
- 12Javiera suárez. liveat. ດັດແປງ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
299 | 49.9 | 11.7 | 1.5 |
Evalúa y comenta esta receta