Risotto de "mote" ຂອງ wheat ກັບເຫັດ

ComoQuiero

12 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS

Cocción

50 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Intermedia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes

Añadir todo al carrito

1/2 ແກ້ວນ້ໍາ ຊື່
2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
1/2 ທ່ານບ່ວງ ເນີຍ
1/4 ແກ້ວນ້ໍາ ສີຄີມ
1/4 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
3/4 ແກ້ວນ້ໍາ ເຫັດ
2 ທ່ານບ່ວງ Coriander
1/4 ແກ້ວນ້ໍາ ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີຂາວ
1/4 ບ່ວງກາເຟ Sal gruesa rosada del himalaya
2 ທ່ານບ່ວງ ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ parm
1 ເຂົ້ານິນ Pepper
1 ເຂົ້ານິນ Merken

Instrucciones

7 pasos

1

ກະກຽມສ່ວນປະກອບຂອງທ່ານ: ລ້າງ, ປອກເປືອກແລະຟັກຜັກບົ່ວເປັນກ້ອນ;ລ້າງແລະຕັດ cilantro ດີ;ເຮັດຄວາມສະອາດແລະຕັດເຫັດໃນໄຕມາດ.
2

ກະກຽມເຂົ້າສາລີ "mote" ຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງພາຊະນະ.
3

ຂ້າມເຫັດກັບນ້ໍາມັນຫມາກກອກເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະມັນເບີເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ຕື່ມ cilantro, ຕື່ມເກືອແລະ pepper ແລະ pepper.
4

ເອົາຫມໍ້ໃສ່ຄວາມຮ້ອນສູງ, ຕື່ມນ້ໍາມັນສ່ວນທີ່ເຫຼືອແລະມັນເບີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜັກບົ່ວແລະຫຼຸດຄວາມແຮງຂອງໄຟ.ຂ້າມຈົນກ່ວາມັນຈະເປັນການແປ.ລວມເອົາເຂົ້າສາລີ "mote" ແລ້ວປຸງແຕ່ງແລ້ວແລະsautéສໍາລັບໃຊ້ເວລາ 5 ນາທີ.
5

ຕື່ມໃສ່ເຫລົ້າຂາວແລະຕົ້ມຈົນກວ່າມັນຈະຖືກຫຼຸດລົງເຄິ່ງຫນຶ່ງ.ລວມເອົາຄີມ, ປົນກັນ.
6

ຕື່ມເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເນີຍແຂງ parmesan, merquénແລະເກືອເລັກນ້ອຍແລະ pepper, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຫັດໄດ້sautéedແລະ stir ຈົນກ່ວາເນີຍແຂງ.Tapar ແລະໃຫ້ຢືນຢູ່ 5 ນາທີ.
7

ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ຫມູນວຽນເນີຍແຂງ parmesan.