Risotto de Prawns
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 ແກ້ວນ້ໍາ ເຂົ້າ arborio
- 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
- 1/2 ທ່ານບ່ວງ ເນີຍ
- 1/4 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
- 200 ກໍາ ກຸ້ງ
- 1/2 ແກ້ວນ້ໍາ Tetra ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີຂາວ
- 1/2 ຫນ່ວຍ Broth (ຜັກ)
- 2 ທ່ານບ່ວງ ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ parm
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
- 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
Instrucciones
8 pasos
- 1ກະກຽມສ່ວນປະກອບຂອງທ່ານ: ແຕ່ງກິນກຸ້ງ; ລ້າງ, ປອກເປືອກແລະຟັກລະອຽດຜັກບົ່ວ; ການກະກຽມ broth ຂອງຜັກຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງພາຊະນະບັນຈຸ.
- 2ເພື່ອsautéກຸ້ງ: ໃນແຊ່, ຕື່ມນ້ໍາຫມາກກອກເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະເພີ່ມກຸ້ງ. ຂ້າມຈົນກ່ວາພວກເຂົາເຈົ້າປ່ຽນສີ (ປະມານ 3 ຫາ 4 ນາທີປະມານ.).
- 3ເອົາຫມໍ້ໃສ່ຄວາມຮ້ອນສູງ, ຕື່ມນ້ໍາມັນສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜັກບົ່ວແລະຫຼຸດຄວາມແຮງຂອງໄຟ. ຂ້າມຈົນກ່ວາມັນຈະເປັນການແປ. ລວມເຂົ້າເຂົ້າ, ແລະເອົາອອກຈົນກວ່າມັນຈະແປ. ຕື່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດ, stirring ຈົນກ່ວາເຫຼົ້າແມ່ນ evaporated.
- 4ຕື່ມອາຫານຮ້ອນຫນ້ອຍຫນຶ່ງ, ກະຕຸ້ນຈົນກ່ວາເຂົ້າຫນົມເຂົ້າກັນເຂົ້າຫນົມ. ເຮັດຊ້ໍາອີກບາດກ້າວນີ້ຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບການເບິ່ງທີ່ມີສີຄີມ.
- 5ເຄື່ອງເທດທີ່ມີເກືອແລະ pepper. Tapar ແລະໃຫ້ຢືນ 5 ນາທີ.
- 6ຮັບໃຊ້ກຸ້ງຢູ່ເທິງຍອດຂອງ risotto.
- 7ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ຫມູນວຽນເນີຍແຂງ parmesan.
- 8ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຮັດເຂົ້າຫນົມທີ່ເຮັດໃຫ້ຢູ່ໃນຫມໍ້ທີ່ມີນ້ໍາມັນຫມາກກ້ຽງຜັກທີ່ທ່ານລ້າງໃຫ້ດີແລະຕື່ມນ້ໍາຮ້ອນ 1-2 ລິດແລະຫວັງວ່າມັນຈະຕົ້ມ. Colar ແລະໃຊ້.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
275 | 17.4 | 25.4 | 6.1 |
Buena. Modificaría si que antes de servir, cuando ya se haya reducido el caldo, mover la olla del fuego poner la mantequilla y el queso parmesano. Devolver la olla al fuego revólver hasta derretir y allí servir