Granados ກັບ mazamorra porotos thermomix
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 ກໍາ Desg ລີ frozen
- 25 ກໍາ Basil
- 200 ກໍາ ຜັກບົ່ວ
- 1 ບ່ວງກາເຟ Cayenne
- 30 ກໍາ ນ້ໍາ olive
- 550 ກໍາ Stew ຫມາກຖົ່ວ
- 500 ກໍາ ຜັກ
- 10 ກໍາ ເກືອ
Instrucciones
8 pasos
- 1ເອົາໃຈໃສ່ໃນທີ່ສາລີຈອກ, ໃບ basil ແລະການປວດ 10sec / ຫຼືກ້າວຫນ້າ 5 ເຖິງ 10 ດຶງອອກຈາກສິດທິໃນ, ທັງຫມົດຂອງແກ້ວແລະກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.
- 2ໂດຍບໍ່ມີການລ້າງແກ້ວ, ເອົາໃຈໃສ່ຜັກບົ່ວໄດ້, paprika ແລະການປວດ 5sec / ຫຼື 5.
- 3ຕື່ມການນ້ໍາແລະແຕ່ງກິນ 7 ນາທີ 30 ວິນາທີ / 120 / ຫຼື 1.
- 4Insert butterfly ໃນເປັດອອກ, ເພີ່ມຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, 900 ມລຂອງນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກແລະກໍານົດ M1163 + 20 ນາທີ / 120 ° C / ເຮັດໃຫ້ຊ້າຍ / ຫຼື 1.
- 5ຕື່ມການຜັກແລະກໍານົດເວລາ 20 ນາທີ / 120 ° C / ເຮັດໃຫ້ຊ້າຍ / ຫຼື 1.
- 6ໃນໄລຍະທີ່ໃຊ້ເວລາ, ເກືອເພີ່ມ, maize ວາງສະຫງວນແລະກໍານົດ 10 ນາທີ / 100 ° C / ເຮັດໃຫ້ຊ້າຍ / ຫຼື 1.
- 7ອະນຸຍາດຢືນສອງສາມນາທີເພື່ອເບິ່ງເຄື່ອງປຸງໄດ້.
- 8ບໍລິການອອກແບບທີ່ມີ basil ຟັກ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
200 | 44.6 | 8.4 | 1.8 |
Hola que es más M1163 que es eso no lo entiendo gracias
Muy buena . Gracias